Homeostasis Mental: La fuerza de la biología frente al misticismo
La homeostasis es la capacidad de los seres vivos para mantener el equilibrio interno estable; la homeostasis mental representa el potencial de autorregulación de las ideas.
Biología Adaptativa
La patología mental suele ser una forma de adaptación a un entorno hostil. Descubre la biología adaptativa con la linterna de la lógica para comprender las bases del dolor.
Traicionarnos para encajar, por qué subordinamos nuestro relato
Nos traicionamos para encajar en el grupo, subordinamos su relato a nuestra realidad biológica y esta situación sostenida nos lleva al colapso. Deja de herirte para encajar en algo que te queda pequeño.
Encaje patológico: silenciar la biología para salvar un vínculo
Tratar de silenciar nuestra biología para forzar un vínculo deja al descubierto una herida que debemos tratar con urgencia. Entiende el coste energético que tiene para tu sistema adaptarse a un vínculo disfuncional.
Retraumatización: la herida pasada que se abre en el presente
La retraumatización es el proceso de revivir una herida traumática que aún está sin resolver. Es una lesión de la psique que vuelve a manifestarse en el tiempo presente. Entiende su verdadero mensaje.
Proyección narcisista: la mecánica forense del ataque
La proyección narcisista es un mecanismo defensivo mediante el cual la persona nos acusa de aquello que teme. Aprende a desmontar la mecánica del ataque para que no afecte a tu integridad psicológica.
Trauma, la memoria forense que contiene la lógica del síntoma
El trauma no es un fallo ni un defecto sistémico; es un archivo comprimido que contiene los datos importantes del evento que dejó un aviso de amenaza. Sanar el trauma es decodificar su mensaje para adherirlo al conocimiento.
Lógica, el código soberano del logos y el mapa de la identidad
Por encima de cualquier relato o interpretación se encuentra la lógica. El logos tiene un tempo que tiende a ser predecible y ordenado. Es el bálsamo natural contra la entropía moderna.